ออกกำลังกาย ซ้อมให้กล้ามเนื้อเกิด stress

- stress จากพลังงานต่ำ

- stress จากมีแคลเซียมทะลัก

- stress จากแรงเชิงกล


ทำให้เกิดการปรับตัว เพิ่มแหล่งเผาผลาญพลังงานอย่างไมโตคอนเดรีย


Cr: Tensia

ภูมิ เกียรติภูมิ ชวนลุ้นตอนจบ “ภูเขาเงาพยัคฆ์” ปลื้มกระแสตอบรับแรง

ยิหวา ปรียากานต์ โกรธจัด ซัดหมอผียับ รู้ไว้ผัวข้าใครอย่าแตะ!

ภูลังกาคึกคัก นักท่องเที่ยวตื่นตาตื่นใจ แห่ชมทะเลหมอก สวยงามสุดในจังหวัด

ย้อนดู สถิติ "ถนนพระราม 2" 6 ปี มีอุบัติเหตุเกิดกว่า 2,242 ครั้ง

ฟินสุด อร่อยต้องบอกต่อ ดอกทุเรียนลับแลบานรับนักท่องเที่ยว ชวนชิมเมนูเด็ด

ข่าวเด่นประจำวัน

1

It's so heavy. She doesn't care.

2

เหนื่อยแค่ไหนก็ต้องอดทน เพราะความจนมันน่ากลัว
3

Don't just look. I've been waiting for you for a long time.

4

Can you wear this dress outside?
5

Too hot to be ignored 🔥
6

Is it sexy? Please help me.

7

Can you rub my back for me?

8

Life is short, make it count.

9

I’m not perfect, but damn I’m worth it.
10

Warning: You may fall in love with this post.